De weersinvloeden in de winter zorgen voor een flinke impact voor je huid. Je huid verdient dan ook zeker je aandacht in deze koudere periode. Het is immers ...

Ideaal voor een koolhydraatarm dieet Ook al associëren we bloemkool vaak met de typisch Hollandse keuken, zij komt uit het Middellandse zeegebied en is ...

We kennen het allemaal wel, slogans over milieubewuste aankopen, maar vaak gaat dit gepaard met de gedachte dat deze veel geld kosten. Als je iemand bent met ...

Tijdens je zwangerschap heeft je lichaam net even wat extra's nodig. Veelmensen associëren zwangerschap met hunkeringen naar vreemdevoedingsmiddelen en voor ...

Hopelijk denk jij niet de hele dag aan je ondergoed, want in dat geval draag je de verkeerde spullen. Maar serieus: ondergoed moet zo prettig en comfortabel ...

Je lichaam is gewend aan een dagelijkse hoeveelheid nicotine als je veel rookt. Op het moment dat je stopt treden er ontwenningsverschijnselen op, zoals ...

Veel mensen willen graag biologisch eten, maar denken soms dat dit erg duur is. Het is wel degelijk mogelijk om met een beperkt budget biologisch te eten. Wij ...

Ondanks dat het goed voor de gezondheid en het milieu is om minder tot geen vlees te eten, zijn er wel een aantal vitamines en mineralen waar je als ...

Als er één thema is dat nu bijzonder in de belangstelling staat, dan is het gezondheid. Naast de standaardgriepjes van dit moment, is Corona uiteraard ...

Je vetpercentage verlagen is goed voor je gezondheid en je figuur. Om je vetpercentage te verlagen zal je vet moeten gaan verbranden. En dat is makkelijker ...