Biologische voeding voedingssupplementen en vitamines kopen? Vergelijk en koop voordelig!
Blog
Gezond blijven met de juiste supplementen

Er zijn helaas geen snelle trucs voor een gezond leven. Voedzame maaltijden eten en goed voor je fysieke en mentale welzijn zorgen is de basis. Toch bestaat er hiernaast ook nog iets anders wat je wél met gemak kunt doen om bij te dragen aan je gezondheid, namelijk het slikken van supplementen. En ...

LEES MEER +
Genoeg slaap door de juiste sleepwear 

We willen het allemaal: een goede nachtrust, zodat we de volgende dag weer fris en fruitig aan onze dag kunnen beginnen. Helaas is dit niet voor iedereen vanzelfsprekend. Door nachtkleding dat veel te warm is, val je lastig in slaap en ‘s nachts wordt je meerdere keren wakker. Maar ook als je het ...

LEES MEER +
Hoe hoog is je hartslag in rust? 

Een hartslag slaat normaal in een regelmatig tempo. Wanneer jij je veel inspant kan deze verhoogd zijn. Als je met niets bezig bent en je zit stil dan zal die lager zijn als normaal. Hoe hoog je hartslag is hangt af in hoeverre jij je inspant. Bij volwassenen is de hartslag in rust gemiddeld 60 ...

LEES MEER +
Tips voor een gezond paasweekend 

De feestdagen zijn natuurlijk geen excuus om een gezonde levensstijl uit het oog te verliezen. Ook tijdens het paasweekend kan er onbezorgd gezond gegeten en veel bewogen worden. Toch is dat niet altijd even gemakkelijk. Niet als de paaseieren veel te aantrekkelijk zijn en het paasontbijt bomvol ...

LEES MEER +
Smoothie maken

Tegenwoordig wordt het steeds populairder het maken van smoothies. Je merkt ook dat er steeds meer tentjes komen die ze verkopen. Er zijn zoveel verschillende smoothie soorten. Je kan ze zelf ook maken maar hoe maak je de lekkerste? Smoothie maken Een smoothie kan je met verschillende ...

LEES MEER +
Waarom zou je een saturatiemeter kopen

Als je regelmatig bezig bent met je gezondheid, zal je het begrip saturatie wellicht bekend voorkomen. Veel (professionele) sporters hebben vrijwel altijd een saturatiemeter bij zich omdat het een goede indicatie kan geven van de opbouw van de conditie. Maar ook bij bepaalde ernstige ziekten wordt ...

LEES MEER +
Is het koolhydraatarm dieet iets voor mij?

Er zijn enorm veel manieren om af te vallen: de een eet weinig vet, een ander beweegt veel en weer een ander telt iedere calorie. Ook het koolhydraatarme dieet wint steeds meer terrein. Toch vragen veel mensen zich af of het niet het zoveelste (vaak teleurstellende) dieet is. Daarom gaan we je in ...

LEES MEER +
Hoe levert thee een bijdrage op aan je body en mindset

Het hebben van een goede mindset is enorm belangrijk. Eigenlijk maakt het niet uit waar je het over hebt. Of het nu gaat om het halen van je studie, het willen verdienen van geld of het bereiken van een ander doel. Wanneer je iets wilt, moet je er alles aan doen om dit doel te halen. Soms wordt je ...

LEES MEER +
Tips om ook in het najaar fit te blijven

Het is algemeen bekend dat onze weerstand in de koudere maanden een stukje lager ligt. Hierdoor is de kans een stuk groter dat we ziek of verkouden worden dan bijvoorbeeld in de zomer. Zeker in deze tijd is het dus belangrijk om goed op je gezondheid te letten. Maar wat kun je doen om je fitheid ...

LEES MEER +
Het belang van sociale contacten voor je gezondheid

Mensen zijn we de meest sociale wezens op onze planeet. Sociaal contact is dan ook van groot belang voor onze emotionele én fysieke gezondheid. In dit artikel lees je over het positieve effect van sociale contacten op onze gezondheid. 1. Ondersteuning Als je alleen bent, ben je een stuk ...

LEES MEER +
Verschil vitaminesupplementen op recept en zelf kopen

Het zal je vast niet ontgaan zijn dat steeds meer consumenten vitaminesupplementen gebruiken. Met zo’n groot aanbod is het voor velen lastig om de juiste keuze te maken. Wanneer moet je bijvoorbeeld kiezen voor een vitaminesupplement op recept, en wanneer kun je zelf vitamines ...

LEES MEER +
Toon volgende
Biologische voeding voedingssupplementen en vitamines kopen?
Logo
Vergelijk items
  • Totaal (0)
Vergelijken
0
Shopping cart