Zonneallergie is een veelvoorkomende huidreactie die vooral ontstaat wanneer de huid voor het eerst weer intensief wordt blootgesteld aan zonlicht. Veel mensen merken na de eerste warme lentedagen of tijdens…
Stoofperen horen voor veel Nederlanders bij de winter. De dieprode kleur, zachte structuur en warme geur van kaneel en kruidnagel maken dit klassieke gerecht onmisbaar tijdens de feestdagen. Of je…
Havermelk is uitgegroeid tot een van de populairste plantaardige melksoorten van dit moment. Steeds meer mensen kiezen voor dit romige alternatief vanwege de zachte smaak, veelzijdigheid en het feit dat…
Een gezonde leefstijl draait om slimme dagelijkse keuzes die eenvoudig vol te houden zijn. Voedzame ingrediënten zoals chiazaad en couscous maken het gemakkelijk om snelle en gezonde maaltijden te bereiden,…
Kombucha maken is de afgelopen jaren uitgegroeid tot een populaire manier om thuis een gefermenteerde thee te bereiden. Deze licht bruisende drank wordt gemaakt van thee, suiker en een SCOBY…
Wie begint met krachttraining, begint meestal verkeerd. Niet uit onwil, maar omdat de eerste informatie die je tegenkomt geschreven is voor mensen die al jaren trainen. Schema's met zes trainingsdagen,…
Kefir is de afgelopen jaren steeds zichtbaarder geworden in supermarkten en recepten. De lichtzure, gefermenteerde drank wordt vaak in één adem genoemd met darmgezondheid, probiotica en een gezond microbioom. Daardoor…
Je hartslag verandert voortdurend. Tijdens wandelen, sporten of traplopen gaat het hart sneller kloppen omdat het lichaam meer zuurstof nodig heeft. Wanneer je rustig zit of ligt, daalt de hartslag…
Sudocrem is vooral bekend als een beschermende zinkzalf voor de gevoelige babyhuid, maar het product wordt tegenwoordig voor verschillende huidproblemen gezocht. Bij Kruidvat zijn naast Sudocrem Multi-Expert ook andere zinkproducten…
Een gezond voedingspatroon speelt een belangrijke rol bij de gezondheid van hart en bloedvaten. Wat je dagelijks eet, kan invloed hebben op onder andere je cholesterolgehalte, bloeddruk, bloedsuikerspiegel en lichaamsgewicht.…
Wat goed dat je onze website bezoekt. Hier vind je alles over gezondheid, voeding en verbetering van je leefstijl. Bezoek ook eens deze website voor
wedden op WK.
