Je zou kunnen denken dat het meten van je lichaamsvet de enige manier is om te zien hoe fit je bent. Maar er is veel meer aan fitheid dan het percentage lichaamsvet. Een hoog percentage lichaamsvet is niet het enige teken van on-fitheid. Er zijn altijd mensen met een hoog percentage lichaamsvet ...

Bij het nemen van een gehoorapparaat komen er veel dingen op je af. Wat voor hoortoestel heb je nodig, in welke categorie zit het toestel en hoeveel gaat het kosten. Hierbij is het wel zo makkelijk om te weten hoe het precies zit met de prijzen van gehoortoestellen. Daarom bespreken we in dit ...

Tegenwoordig wordt het steeds populairder het maken van smoothies. Je merkt ook dat er steeds meer tentjes komen die ze verkopen. Er zijn zoveel verschillende smoothie soorten. Je kan ze zelf ook maken maar hoe maak je de lekkerste? Smoothie maken Een smoothie kan je met verschillende ...

Als je regelmatig bezig bent met je gezondheid, zal je het begrip saturatie wellicht bekend voorkomen. Veel (professionele) sporters hebben vrijwel altijd een saturatiemeter bij zich omdat het een goede indicatie kan geven van de opbouw van de conditie. Maar ook bij bepaalde ernstige ziekten wordt ...

Soms heb je te kampen met een probleem zonder dat je dit weet. Een gehoorprobleem is hier een goed voorbeeld van. Dit heeft ermee te maken dat gehoorproblemen zeer geleidelijk kunnen ontstaan. Ouderdom of structurele blootstelling aan te harde geluiden kunnen er bijvoorbeeld voor zorgen dat je ...

Tijdens een SOA test onderzoekt de arts de eventuele aanwezigheid van seksueel overdraagbare aandoeningen. Na deze test weet men of je besmet bent of niet. Het aantal besmettingen met SOA neemt vooral de laatste jaren opvallend toe. Hoe verloopt zo'n test? Standaard onderzoek Er bestaat niet ...

De bekendste en betrouwbaarste zelftest is ongetwijfeld de zwangerschapstest. Nu zijn steeds meer testen beschikbaar waarmee je thuis kunt nagaan of je een of ander tekort hebt of je risico op een aandoening loopt. Welke zelftests zijn er op de markt en welk voordeel hebben ze? De meest ...

Diabetes of suikerziekte is een veel voorkomende chronische ziekte waarbij een te hoog suikergehalte in ons bloed wordt gemeten. Als gevolg van onze ongezonde voeding rijk aan geraffineerde witte suiker hebben meer en meer landgenoten last van diabetes. Bijna tien procent Nederlanders en evenveel ...