Lijnzaad

Ons assortiment lijnzaad mag best behoorlijk uitgebreid genoemd worden. Wij bieden verschillende soorten lijnzaad voor verschillende doeleinden aan en wij kunnen zowel het lijnzaad zelf alsook de producten gemaakt van lijnzaad leveren. Uiteraard ontbreekt de lijnzaad olie ook niet in ons assortiment. De lijnzaadolie is koudgeperst en is van een uitstekende kwaliteit. Tevens bevat ons assortiment gebroken lijnzaad. Kijk eens rond in het assortiment producten die met lijnzaad gemaakt zijn zoals de heerlijke verse rijstwafels gebakken met lijnzaad of onze boekweitwafels die ook met lijnzaad gemaakt zijn. Echte aanraders voor diegenen die eens iets anders en iets gezonds willen hebben.

Lijnzaad en gebroken lijnzaad zorgt voor vele gezondheidsvoordelen

Lijnzaad is het zaad van de vlasplant dat ook gebruikt worden in de textielindustrie. Het is opvallend rijk aan gezonde voedingsstoffen en vooral aan gezonde onverzadigde vetten en vetzuren waaronder omega 3 en omega 6 vetzuren. Lijnzaad heeft een hoge voedingswaarde en een belangrijke bron van:

• Vitaminen: zoals vitamine A, B1 en B2
• Mineralen: naast kalium, calcium, magnesium en zink vinden we in lijnzaad ook beperkte hoeveelheden, koper, selenium, fosfor en molybdeen
• Hoogwaardige eiwitten: honderd gram lijnzaad is goed voor maar liefst 20 gram eiwitten
• Voedingsvezels: zorgen ervoor dat je minder eet dankzij een verlengd verzadigingsgevoel
• Sterke antioxidanten: remmen ons natuurlijk verouderingsproces sterk af en zorgen ervoor dat we maximaal weerstand bieden tegen ziekmakende bacteriën en virussen

Lijnzaad past dus in ieder gezond eetpatroon. Niet alleen om je algemene gezondheid te verbeteren maar ook om meer vet te verbranden en makkelijker af te vallen.
Lijnzaal zorgt voor:

• Verkleint aanzienlijk je kans op aderverkalking en hart- en vaatziekten
• Een gezonde spijsvertering met een gezonde darmflora en een vlotte stoelgang
• Zuivert je darmen van alle aanwezige giftige afvalstoffen
• Verlengen je verzadigd gevoel waardoor je minder eet en je trek in geraffineerde witte suiker verkleint
• Brengt je cholesterolgehalte in evenwicht door de concentratie gezonde HDL- cholesterol te verhogen en de ongezonde LDL variant te verlagen
• Zorgt voor een stabiele bloedsuikerspiegel waardoor je pancreas minder insuline aanmaakt, je meer vet verbrandt en sneller gewicht verliest
• Zorgt voor een strakke en jonge huid
• Helpt bij huidproblemen zoals acne, eczeem, psoriasis en rosacea
• Lijnzaad is vrij van gluten en dus geschikt voor diegenen die allergisch zijn voor gluten of last hebben van coeliaki
• Voorkomt opvliegers en stemmingswisselingen bij vrouwen in de menopauze
• Beschermt tegen veel voorkomende en agressieve soorten kankers zoals borst, dikke darm- en prostaatkanker

Het gebruik van lijnzaad

Dagelijks een handjevol (20 gram) lijnzaad aan je gerechten toe te voegen verbeter je niet alleen je gezondheid maar zal je ook makkelijker overgewicht verliezen.

Lijnzaad gebruik je

• Bij je ontbijt: samen met onbewerkte natuuryoghurt of kwark
• In je gezonde en zelf gemaakte smoothies
• Door het aan je soepen en stoofschotels toe te voegen
• In je zelf gemaakte groente- en fruitsalades

Wij verkopen lijnzaad van vele merken zoals: Jacob Hooy en Terrasana.

Soortgelijke zeer gezonde en lekkere zaden zijn: sesamzaad en chiazaad. Maar ook lijnzaadolie word veel toegepast.

Lijnzaad en gebroken lijnzaad kopen?