Tips ByFit.nl – Tips Pure informatie

3 manieren om je leiderschapskwaliteiten te verbeteren

‍Leiderschapsvaardigheden zijn voor de meeste mensen essentieel voor carrièregroei. Het is wat grote leiders onderscheidt van goede leiders. Als je klaar bent om je carrière naar een hoger niveau te…

Tips

Blog

Tips om steeds langere fietstochten te maken

Fietsen zit in onze genen. Nederland is een echt fietsland. We staan wereldwijd bekend om onze fantastische infrastructuur voor fietsers. We beschikken over het beste fietsnetwerk ter wereld. Ook in…

Sport, Tips

Blog

3 tips om betere resultaten te boeken in de sportschool

Eindelijk heb je de knoop doorgehakt! Je gaat nu écht aan de slag om een fitter, gezonder en strakker lichaam te krijgen. Dat doe je natuurlijk met behulp van jouw…

Sport, Tips

Blog

Tips voor een gezond paasweekend

De feestdagen zijn natuurlijk geen excuus om een gezonde levensstijl uit het oog te verliezen. Ook tijdens het paasweekend kan er onbezorgd gezond gegeten en veel bewogen worden. Toch is…

Gezond, Tips

Voeding

De Sperzieboon

Iedereen kent de sperzieboon wel. Het wordt toch wekelijks wel gegeten in bijna ieder huishouden. Deze groente staat dan ook in de schijf van vijf. De sperzieboon bevat weinig calorieën…

Gezond, Groente, Tips

Blog

Tips om ook in het najaar fit te blijven

Het is algemeen bekend dat onze weerstand in de koudere maanden een stukje lager ligt. Hierdoor is de kans een stuk groter dat we ziek of verkouden worden dan bijvoorbeeld…

Fit, Gezond, Slaap, Sport, Tips

Blog

Vijf tips voor lange wandelingen

Nederland biedt volop mogelijkheden voor het maken van een lange wandeling. Er valt veel moois te zien en in elke provincie heeft de natuur weer een geheel eigen karakter. Wanneer…

Eten, Tips, Voetverzorging, Wandelen

Verzorging

Huidverzorging tips in de winter

De weersinvloeden in de winter zorgen voor een flinke impact voor je huid. Je huid verdient dan ook zeker je aandacht in deze koudere periode. Het is immers toch je…

Huidverzorging, Tips

Blog

Hoe kun je verantwoord gezond en snel afvallen?

Iedereen met overgewicht wilt zo vlug mogelijk van zijn buikje en zijn overtollige kilo's af. Velen grijpen massaal naar diëten om hun gewichtsprobleem op te lossen. Deze ongezonde crash diëten…

Afvallen, Sport, Tips, Verzorging, voeding