Voor gezonde tanden en tandvlees poets je minstens twee, en bij voorkeur drie keer per dag grondig. Gebruik daarbij goede producten, en vooral een degelijke tandenborstel. Het ruime aanbod maakt de keuze echter niet altijd eenvoudig. Maar wat verstaat men precies onder een goede tandenborstel? Een juiste borstel beschermt het tandvlees, bereikt alle tandoppervlakken en is comfortabel in gebruik. Bij verzorging van de kleintjes zijn ook babyverzorgingsproducten belangrijk voor een gezonde mondhygiëne vanaf het begin.
Elektrisch of niet?
Wat is de beste keuze om onze tanden te poetsen: een elektrische tandenborstel of een gewone borstel? Een roterende en pulserende elektrische tandenborstel verwijdert vaak meer tandplak dan handmatig poetsen, maar het belangrijkste is gemak en comfort. Als het gebruik van een elektrische borstel prettig is, geniet deze de voorkeur. Vind je het lastig te hanteren, dan kies je beter voor een klassieke borstel. Voor een gezonde mond en huid kun je daarnaast ook letten op natuurlijke huidverzorging.
Borstelkop
Een goede tandenborstel heeft allereerst een borstelkop van geschikt formaat, niet te groot zoals bij veel standaardborstels. Ook de hoeveelheid en zachtheid van de haren zijn cruciaal: te harde haren kunnen tanden en tandvlees beschadigen en ontstekingen veroorzaken. Kies daarom altijd voor een borstel die zacht genoeg is voor dagelijks gebruik. Voor een complete mondverzorging zijn daarnaast de juiste verzorgingsproducten onmisbaar.
Tandenborstel voor kinderen
Kies zeker niet dezelfde tandenborstel voor volwassenen als voor kinderen. Deze laatsten vragen een tandenborstel die aangepast is aan hun eerste tandjes. Kies voor je peuter of kleuter een speciale kleine tandenborstel met zachte haartjes. Leer ze zowel poetsen met de hand als met een elektrische tandenborstel.
Tandenborstel met stevig handvat
Om goed te poetsen kies je een tandenborstel met een stevig handvat en voldoende grip. Dit is vooral handig voor mensen met minder kracht, zoals bij reuma, artrose of artritis, zodat het poetsen comfortabel en effectief blijft. Een goede borstel draagt bij aan het voorkomen van tandplak en ontstekingen. Voor een complete mondverzorging kan soms ook een product met waterstofperoxide worden gebruikt, uiteraard volgens de aanbevolen dosering en toepassing.
Tandarts beste raadgever
Een goede tandenborstel is niet voor iedereen hetzelfde; het hangt vooral af van persoonlijke voorkeuren en poetstechniek. Daarnaast kan je tandarts je uitstekend adviseren bij het kiezen van de juiste borstel voor jouw mond en tandvlees. Samen met regelmatig poetsen en de juiste verzorgingsproducten vormt dit de basis voor een goede mondhygiëne.
Veelgestelde vragen over tandenborstels
Wat is beter: een elektrische of een handtandenborstel?
Beide kunnen effectief zijn, zolang je correct poetst. Een elektrische tandenborstel met roterende of pulserende beweging verwijdert vaak meer tandplak. Toch blijft comfort doorslaggevend: kies de borstel die jij het prettigst gebruikt, zodat je consequent en grondig poetst.
Welke hardheid van borstelharen is het beste?
Tandartsen raden meestal zachte borstelharen aan. Harde haren kunnen het tandvlees beschadigen en het tandglazuur aantasten. Een zachte borstel reinigt grondig zonder irritatie te veroorzaken, zeker bij dagelijks gebruik.
Hoe groot moet de borstelkop zijn?
Een kleinere borstelkop is vaak beter, omdat je hiermee makkelijker alle tandoppervlakken bereikt, ook achteraan in de mond. Een te grote borstelkop kan het poetsen minder nauwkeurig maken.
Hoe vaak moet je je tandenborstel vervangen?
Vervang je tandenborstel of opzetborstel elke 3 maanden, of eerder als de haren versleten of uitgewaaierd zijn. Versleten borstelharen reinigen minder effectief.
Welke tandenborstel is geschikt voor kinderen?
Kinderen hebben een kleinere tandenborstel nodig met zachte haren en een aangepast handvat. Dit beschermt hun gevoelige tandvlees en maakt poetsen comfortabeler. Voor jonge kinderen zijn speciale peuter- en kleuterborstels aanbevolen.
Is een stevig handvat belangrijk?
Ja, een tandenborstel met een stevige grip zorgt voor betere controle tijdens het poetsen. Dit is vooral belangrijk voor mensen met minder handkracht, zoals bij reuma of artrose.
Kan mijn tandarts helpen bij het kiezen van de juiste tandenborstel?
Absoluut. Je tandarts kent de conditie van je tanden en tandvlees en kan gericht advies geven. In combinatie met een goede poetstechniek en regelmatige controles vormt dit de basis voor een gezonde mond.
