Geplaatst inRecepten
Ons recept voor eigen eiwitrepen
Fitness en gezonde voeding staat steeds meer centraal. Hierbij zijn eiwitrepen een populaire keuze voor een heleboel mensen. Het maakt niet uit of je op zoek bent naar een snelle…
Wat zijn aminozuren en wat betekenen ze voor je gezondheid?
Aminozuren zijn essentiële bouwstoffen voor ons lichaam en liggen ten grondslag aan eiwitten. Eiwitten spelen onder andere een belangrijke rol bij de opbouw en het herstel van spieren. Zeker wanneer…