Hoofdredacteur Byfit.nl

Wat zijn gezonde tussendoortjes?

Tussendoortjes en snacks zijn rijk aan ongezonde verzadigde vetten, transvetten, geraffineerde witte suiker, zout en zetmeel. Ze zijn een belangrijke oorzaak van overgewicht en daaraan gelinkte en veel voorkomende aandoeningen.…

Gezond, tussendoortjes

Blog Voeding

Wat zijn gezonde voedingsmiddelen?

Velen zoeken hun toevlucht tot voedingssupplementen om hun gezondheid te verbeteren. Daar is niets mis mee. Voedingssupplementen kunnen echter geen gezond eetpatroon vervangen, wel aanvullen. Maar wat verstaat men nu…

Energie, Gezonde

Blog Voeding

Gezond snoepen kan écht

Niet alleen kinderen, maar zowel jong als minder jong genieten op tijd en stond van snoep. En toch is snoep zeker niet gezond, integendeel. Snoep is rijk aan ongezonde verzadigde…

Gezond

Blog Preventie

Hoe je lichaam reinigen met een detox kuur?

Een detox kuur is een uitstekende manier om het lichaam de kans te geven om zichzelf te reinigen en te herstellen. Er zijn detox middelen die dagelijks veilig gebruikt kunnen…

Detox, Kuur, lichaam, reinigen

Blog Preventie

Kunnen we griep voorkomen?

Griep wordt veroorzaakt door het influenzavirus en kent een heftiger verloop dan het gewone verkoudheidsvirus. Bij een griepinfectie is er vaak sprake van hoge koorts, keelpijn, hoofdpijn en pijn in…

Antibiotica, Griep, Voorkomen

Blog Preventie

Een goede diabetes creme beschermt vooral de huid van je onderbenen en je voeten

Zowel de onderbenen als de voeten van diabetespatiënten krijgen het zwaar te verduren. Ze verdienen extra aandacht en verzorging. Diabetes creme moet de problemen verzachten en tot een strikt minimum…

Creme, Diabetes

Blog

Hoe kun je een diabets hypo voorkomen?

Diabetici worden regelmatig geconfronteerd met een te hoge bloedsuiker (hyper) of te lage bloedsuikerspiegel (hypo. Te veel van dergelijke hypo's en hypers kunnen ernstige gezondheidsproblemen veroorzaken. Een diabetes hypo voorkomen,…

Diabetes, Hypo

Blog Preventie

Wat zijn goede diabetessokken?

Zoals hun naam het al laat vermoeden zijn diabetessokken bestemd voor diabetici. Men wil er de vervelende gevolgen van deze veel voorkomende aandoening zoveel mogelijk mee verzachten. Diasbetessokken beschermen de…

Diabetes, Sokken

Blog Preventie

Diabetes testen kan op verschillende manieren

Diabetes of suikerziekte is een veel voorkomende chronische ziekte waarbij een te hoog suikergehalte in ons bloed wordt gemeten. Als gevolg van onze ongezonde voeding rijk aan geraffineerde witte suiker…

Diabetes, testen

Blog Preventie

Diabetes voorkomen of het leefcomfort van diabetici verhogen

Diabetes of suikerziekte is een chronische aandoening die steeds meer en jongere slachtoffers maakt. Diabetici hebben een te hoog bloedsuikergehalte. Hoe meer bloedsuiker in ons bloed, hoe meer insuline we…

Diabetes, Gezond