Blog op ByFit.nl – Ontdek Blog informatie

Deze vitamines heb je echt nodig als je zwanger bent

Zoals je misschien weet zijn vitamines heel erg belangrijk voor ons menselijk lichaam. De vitaminen ondersteunen bepaalde processen in het lichaam en zorgen ervoor dat deze beter werken. Zo hoor…

immuumsysteem, Vitamines, Zwanger

Blog

Deze vitamines zijn het beste voor vrouwen

Mannen en vrouwen hebben natuurlijk beiden vitamines en mineralen nodig. Een vrouwenlichaam heeft alleen iets andere behoeften. Er zijn dan ook veel vrouwen die voedingsstoffen te kort komen. En de…

mineralen, voldoende, vrije radicalen

Blog

Waarom kiezen voor een pre workout?

Op de sportschool, in de vrije natuur of op de fietspaden in een bosrijk gebied, als jij sportief bezig bent, voel je je in je element. Valt het je ook…

Workout

Blog

Kunnen vitamines je haar verbeteren?

Bepaalde vitamines zijn belangrijk voor de haargroei. Wil je gezond en glanzend haar houden, dan heb je bepaalde voedingsstoffen nodig. Dit kan je doen door een uitgebalanceerd dieet te volgen…

bijwerkingen, Haar, uitgebalanceerd

Blog

Onmisbaar die vitamine D

Zodra de zomer verdwenen is en de blaadjes vallen weer van de bomen dan zie je overal weer de vitamine D in de winkels opduiken, want in het najaar is…

Gezond, voedingssupplementen

Blog

Weten hoe fit je bent: Inzicht in je fitnessniveau door middel van een privatescan

Je zou kunnen denken dat het meten van je lichaamsvet de enige manier is om te zien hoe fit je bent. Maar er is veel meer aan fitheid dan het…

testen

Blog

Hoe belangrijk is het genoeg vitamine E binnen te krijgen?

Goede voeding is essentieel om het menselijk lichaam gezond te houden. Het lichaam heeft namelijk vitamines en mineralen nodig om goed te functioneren. Als er tekorten ontstaan van bepaalde vitamines…

Gezond, voedingssupplementen

Blog

Pre-Workout: Wat is het en moet je het gebruiken?

Soms is het moeilijk je te motiveren voor de komende training. Dat maakt bijna elke serieuze krachtsporter weleens mee. Maar wat je ook probeert, het luie stemmetje in je hoofd…

cafeïne, Training, Workout

Blog

Waar vind ik vitamines B

Soms kun je je ineens futloos gaan voelen en je hebt het gevoel dat al je energie in een keer verdwenen is. Of er is iemand thuis die graag wat…

vitamine b, vitamine b complex, voeding

Blog

Goede voeding tegen vermoeidheid

Vermoeidheid is een van de meest voorkomende vraagstukken die huisartsen voorgelegd krijgen in de spreekkamer. En dat is niet zonder reden. Er zijn namelijk wel tientallen ziektebeelden die vermoeidheid kunnen…

goede voeding, schaamte, vermoeidheid